Donazione 20 dicembre 2020 POMERIDIANA - Avis Comunale di Fiuggi

Donazione 20 dicembre 2020 POMERIDIANA

La donazione del 20.12.2020 si svolgerà dalle ore 15,00 alle ore 19,00

Sono aperte le PRENOTAZIONI per la prossima donazione.
Puoi chiamare i numeri 0775 547483 – 371 3009004 e programmare la tua donazione in una delle seguenti fasce orarie:
15,00 – 16,00
16,00 – 17,00
17,00 – 18,00
18,00 – 19,00

CONSIGLI ALIMENTARI

La donazione di sangue e plasma richiede un certo sforzo fisico, è necessaria la giusta energia per affrontarla. Quindi è bene pranzare, optando per un pasto leggero e seguendo dei semplici accorgimenti.
Gli Alimenti consigliati per il pranzo del donatore sono:
– pasta in bianco
– carne o pesce ai ferri o arrosto
– insalata
– pane
– caffè con poco zucchero
– acqua
E’ importantissimo evitare Latticini, Alcoolici e Dolci.
L’intervallo tra il pasto e la donazione deve essere di almeno 2 ore.
Rispettando questi consigli, i risultati delle analisi non subiranno alcuna alterazione, la salute del donatore non verrà compromessa ed il successo della donazione di sangue sarà assicurato.